• レンタルスタジオ

    ご利用希望の方は、電話にてご予約下さい。【連絡先】10:00〜23:00 0985−54-7253その他の時間は 080-5080-9038   【利用料金 一覧】 個人練習(3名まで)60分 500円90分 … [Continue Reading]

    レンタルスタジオ
  • 3ヶ月ダイエット会員(ビフォア アフター)

    「スタイルが良くなりたい」「健康の為にも痩せたい!」という方へ最適なコース「3ヶ月ダイエット会員」 百聞は一見に如かず!なので、会員様の成果をご覧ください! SHAPE UP DOJO代表 中筋清人 「代表自ら、指導者と… [Continue Reading]

    3ヶ月ダイエット会員(ビフォア アフター)
  • Kids multi sports class

       保育士・幼稚園教諭2種免許を有するオーナーのスージーが、長年に渡って考えだした幼児・学童のスポーツ教室がついに2013年8月にスタートしました!!   その名も「Kids multi sports  class」 … [Continue Reading]

    Kids multi sports class
  • 夜のコース(17:00 ~ 23:00)

    平成19年11月のDOJOプレオープン時より変わらず営業させて頂いている夜のコース 夕方18:00〜23:00(最終チェックインは22:00まで) やせる為の運動=有酸素運動 やせやすいカラダを作るための運動=エクササイ… [Continue Reading]

    夜のコース(17:00 ~ 23:00)
  • 昼のコース(10:00 ~ 17:00)

    2012年4月からお昼の営業が再スタート! お昼のdojoは忙しい主婦層や、定年退職したシルバー世代をターゲットに、それぞれのニーズにあったスタジオスクールを設定  女性に人気のズンバやバレトン オーナーのスージーがプロ… [Continue Reading]

    昼のコース(10:00 ~ 17:00)

去年の発表会の動画アップしちゃいました!!

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去年の発表会の動画がトップページのyou tube アイコンでご覧になれますが、今まで僕のショーケース

しかアップされてませんでしたが、伝説のSHAPE UP GIRLs の動画も今回の発表会に先駆けましてアップ

させて頂きます!! アナログ→デジタルなのでちょっと画質悪いですが ご了承ください 😆

皆様ご存知でしたかー??

SHAPE UP DOJO のホームページの左端にyou tube のあアイコンありますよねー☆

ここで一昨年行われたDOJO の発表会の動画が見れるのですよー!!

昨年はビデオに撮っておりまして・・・まだUPできてないのですぅ・・・。

また、スージがいかにバイタリティに優れているか(まぁどれもそこそこですが。。。)そしてDOJO

のKIDs MULTI SPORTS CLASSではこんな事出来るようになるぞーというのも息子の指導から動画で配信しております

どうぞご覧ください☆

2013のDOJO発表会は11月30日(土) チケットは男性¥4000 女性¥3500

前売りチケットは前日までのご入金で¥500 OFF!

ステージイベントだけではなく、生ビールやおいしいお肉などなども準備!!ぜひ一人でも多いご参加をお待ちしております

 

ようこそ!新しいSHAPE UP DOJO ホームページへ!!

11月1日になりました!!いよいよリニューアルHPが一般公開!! 😆  

この日を迎えるにあたり、お忙しい時間を裂いてご尽力頂いた仲間にまずはこの場をお借りしてお礼を申し上げます!!

 この新しいHPのナイスポイントは まずリアルタイムでスタジオのスケジュールが把握できるという点! タイムスケジュールの下に

カレンダーがございます!これにより「今日は早くいってスタジオで体動かすぞ〜。。。ん?あれー??スタジオレンタル中かぁ。。。 :mrgreen:

なんて事も少なくなりますし、スタジオレンタル状況の把握にもつながります(スタジオレンタルされる方は必見!!) 😛

またスタジオタイムスケジュールも昼のコース夜のコース含めたものをアップしているのでどの時間に何があるのかも一目瞭然!!

プリントアウトして冷蔵庫に張ればいつでもレッスンスケジュール確認できますね 😮

またDOJOの知られざる歴史や、スージーの熱い想いなんかも見て頂ければ幸いです!!

そしてこのコーナーを使ってレッスンの代行やイベントのご紹介をいたしますのでご覧下さいね!!

今後ともますます皆様に愛され、そしてSHAPE UPできる施設へと発展させていく所存でございますので何とぞよろしくお願いいたします 😆

いよいよDOJOホームページが開設されますぞ!!

皆様!大変長らくお待たせいたしました!!

予定では11月1日よりリニューアルされたSHAPE UP DOJOのホームページが公開です 😀

DOJOの説明はもちろん、イベントやスタジオレンタル、そしてレッスンスケジュールなんかも確認できて便利ですぞー☆

こうご期待!!