• レンタルスタジオ

    ご利用希望の方は、電話にてご予約下さい。【連絡先】10:00〜23:00 0985−54-7253その他の時間は 080-5080-9038   【利用料金 一覧】 個人練習(3名まで)60分 500円90分 … [Continue Reading]

    レンタルスタジオ
  • 3ヶ月ダイエット会員(ビフォア アフター)

    「スタイルが良くなりたい」「健康の為にも痩せたい!」という方へ最適なコース「3ヶ月ダイエット会員」 百聞は一見に如かず!なので、会員様の成果をご覧ください! SHAPE UP DOJO代表 中筋清人 「代表自ら、指導者と… [Continue Reading]

    3ヶ月ダイエット会員(ビフォア アフター)
  • Kids multi sports class

       保育士・幼稚園教諭2種免許を有するオーナーのスージーが、長年に渡って考えだした幼児・学童のスポーツ教室がついに2013年8月にスタートしました!!   その名も「Kids multi sports  class」 … [Continue Reading]

    Kids multi sports class
  • 夜のコース(17:00 ~ 23:00)

    平成19年11月のDOJOプレオープン時より変わらず営業させて頂いている夜のコース 夕方18:00〜23:00(最終チェックインは22:00まで) やせる為の運動=有酸素運動 やせやすいカラダを作るための運動=エクササイ… [Continue Reading]

    夜のコース(17:00 ~ 23:00)
  • 昼のコース(10:00 ~ 17:00)

    2012年4月からお昼の営業が再スタート! お昼のdojoは忙しい主婦層や、定年退職したシルバー世代をターゲットに、それぞれのニーズにあったスタジオスクールを設定  女性に人気のズンバやバレトン オーナーのスージーがプロ… [Continue Reading]

    昼のコース(10:00 ~ 17:00)

Archives for 12月 2013

年末年始休業のお知らせ

 皆様発表会お疲れさまでした 😆

さて今年も早いものであと1週間で新しい年になります。

今年はじめに立てた目標みなさんは達成できましたか? 僕はまあ80点といったところでしょうか 😳

というわけで、来年も更にパワーアップして指導にあたらせて頂きます★

年内の営業は今週の28日土曜日までです 😛

年明け最初の営業は6日月曜日からとなっております。

年末年始は何かと飲み食べがかさむ時期です 皆様くれぐれも・・・といいたい所ですが、正月ぐらいはのんびり

好きなもの食べてください 8-)そして来年また1年間しっかりSHAPE UPに勤しみましょう!!

2013発表会の動画をアップしました☆

みなさま!おまたせいたしました!! 先日の発表会はおかげさまで大成功!!参加されたみなさん「今年は今までで一番よかった」

とお褒めのお言葉をいただきました!! ステージに立った皆様も普段DOJOで培った努力の一端がみなさんの前で何らかの形で披露

できた事に感動を憶えて頂いたようで、何事にも代え難いトレーニングの必須要素「継続性」への転換につながってゆく手応えを感じ

ております☆ 小さなジムと小さなスタジオだからこそ皆様と密におつき合えるこの環境に誇りをもち、今後の指導に殉じていきたい

と思っております☆ というわけで、今回のステージでのパフォーマンスをyoutube にアップいたしましたのでぜひご覧下さい☆

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