皆さんお元気ですか？？
GWはいかがお過ごしになられましたか？？
スージーは鹿児島いって美味しいものをガッツリ！ 飲み会でドップリ！
というわけで、ちょっぴりお腹周りがタップンしてきた今日この頃です！！
さぁ意外と皆様他人事ではないのでは？？ もうすっかり薄着の季節！夏も目前！！
毎年夏になって水着を買う時「なんでもっと速く気づかなかったのだろう・・・いや気づいていたのに・・・ううぅ」
と、お腹周りの脂肪を後悔の念でみつめていませんか？？
というわけで、そんな女性の後悔を少しでも少なくする為にDOJOのスタッフえみちゃんが立ち上がりました！
（自身も最近体重が落ちないとの事で笑）
その名も「SUD女子RUN部！！」
この部は女子限定で、目的はあくまで脂肪燃焼の為の有酸素運動！
もちろんウォームアップとエクササイズを行い糖分を消費させて有酸素に望むので脂肪燃焼効果を促進！
毎週金曜日 ２１：３０〜 （HIP HOPサークル終わった直後にスタート）
女性ならどなたでも参加OK 外部の方でも参加OK グランド会員の方は参加費無料 ビジター会員の方は￥５００ 外部参加の方は￥１０００
（ビジター 外部参加の方にはドリンクサービス 更衣室 シャワールーム ドレッサールーム ロッカー有り）
都会のお姉様みたく カワイイランニングウェアーで キメましょう！！
今年の夏はこれできまり！！
皆様のご参加おまちしております★
