• レンタルスタジオ

    ご利用希望の方は、電話にてご予約下さい。【連絡先】10:00〜23:00 0985−54-7253その他の時間は 080-5080-9038   【利用料金 一覧】 個人練習(3名まで)60分 500円90分 … [Continue Reading]

    レンタルスタジオ
  • 3ヶ月ダイエット会員(ビフォア アフター)

    「スタイルが良くなりたい」「健康の為にも痩せたい!」という方へ最適なコース「3ヶ月ダイエット会員」 百聞は一見に如かず!なので、会員様の成果をご覧ください! SHAPE UP DOJO代表 中筋清人 「代表自ら、指導者と… [Continue Reading]

    3ヶ月ダイエット会員(ビフォア アフター)
  • Kids multi sports class

       保育士・幼稚園教諭2種免許を有するオーナーのスージーが、長年に渡って考えだした幼児・学童のスポーツ教室がついに2013年8月にスタートしました!!   その名も「Kids multi sports  class」 … [Continue Reading]

    Kids multi sports class
  • 夜のコース(17:00 ~ 23:00)

    平成19年11月のDOJOプレオープン時より変わらず営業させて頂いている夜のコース 夕方18:00〜23:00(最終チェックインは22:00まで) やせる為の運動=有酸素運動 やせやすいカラダを作るための運動=エクササイ… [Continue Reading]

    夜のコース(17:00 ~ 23:00)
  • 昼のコース(10:00 ~ 17:00)

    2012年4月からお昼の営業が再スタート! お昼のdojoは忙しい主婦層や、定年退職したシルバー世代をターゲットに、それぞれのニーズにあったスタジオスクールを設定  女性に人気のズンバやバレトン オーナーのスージーがプロ… [Continue Reading]

    昼のコース(10:00 ~ 17:00)

Archives for 4月 2016

ゴールデンウィークじゃのぅ!

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よう!皆の衆!トレーニングの調子はいかがかな??

もうスグ待ちに待ったゴールデンウィーク!略てGWじゃな!!(ん?略してるよねぇ笑)

 

わしはゴールデンウィークは亀ハウスでかわい子ちゃんとイチャイチャしたいのぉぉ!と思っておるが、それはわしが卓越したボディを手にしているが故じゃぞ!ふふふ!

とまぁそんな話はさておき!

我がSHAPE UP DOJOは祝日はお休みなのじゃm(_ _)mすまんのぉーm(_ _)m

 

というわけで5月 3日 4日 5日はDOJO(スタジオスケジュール含め)お休みじゃ

ただし、スタジオレンタルについては予約もらえれば対応するぞぃ?

 

ってなわけで今週しっかり絞り込んで バケィション楽しむぞよー!!

6月よりナイトタイム新レッスン追加!

フォフォフォー(^O^)久しぶり過ぎて忘れている奴もおろうぞや! ワシは元気ブリバリじゃーい!

4月にリニューアルをしたDOJOじゃがトレーニングツールも内装もクールに生まれ変わったのじゃが、レッスン内容も大幅にパワーアップじゃぞ!!

今回6月からまた新しいクラスがスタートするのじゃ!!

超美人インストラクターの桐林先生によるフィットネスジャズクラス と ワシと同じ雰囲気漂う お馴染み加藤先生による初級エアロビクスのクラスじゃ!!

春もいよいよ本番!暖かくなってきて、夏はあっという間に迫り来るから、今のうちに絞って 夏の薄着にそなえるのじゃー!!